Πρακτική ενδυνάμωσης Birth Engineering
Στο ιατρικοποιημένο σύστημα υγείας στη χώρα μας η γενική πεποίθηση είναι ότι δεν είσαι ικανή να γεννήσεις. Χρειάζεσαι γιατρό, νοσοκομείο, αναίσθησιολόγο, παιδίατρο, μαία, μαθήματα προετοιμασίας, hypnobirthing, yoga εγκυμοσύνης, συμπληρώματα διατροφής και ότι άλλο βάζει ο νους σου.
Στην πραγματικότητα όμως μπορείς να γεννήσεις χωρίς τίποτα από όλα αυτά. Το μόνο που χρειάζεσαι είναι να είσαι έγκυος!
.
Η αλήθεια είναι ότι το σώμα σου ξέρει να γεννάει. Και το μωρό ξέρει πως να γεννηθεί.
Το πρόβλημα είναι ότι εσύ και όλοι γύρω σου το έχουν ξεχάσει.
Από τότε που ο τοκετός μεταφέρθηκε στα νοσοκομεία και πέρασε στα χέρια των γυναικολόγων, η επίτοκος αντιμετωπίζεται σαν ένα ανίκανο, αδύναμο ον, το οποίο πρέπει να σωθεί από το πιο τρεομερό και επικίνδυνο πράγμα στον κόσμο τη γέννηση του παιδιού της! Αυτή η πεποίθηση έχει περάσει μέσα από τις προηγούμενες γενιές στην κυτταρική σου μνήμη. Η εμπιστοσύνη στο σώμα και το μωρό έχει χαθεί!
Μα πως να μην ξεχάσουμε ότι η γέννα είναι μια φυσική διαδικασία όταν:
– οι γυναίκες που γεννάνε φυσικά (χωρίς επισκληρίδιο, ωκιτοκίνη και άλλες παρεμβάσεις είναι είδος προς εξαφάνιση
– όλες οι εικόνες από τα μέσα ενημέρωσης και τις ταινίες είναι τραγικές
– όταν ο άνθρωπος έχει απομακρυνθεί από τη Φϋση, μέσα του και γύρω του
Ενδυνάμωση εμπιστοσύνης
Η πρακτική που προτείνει το Birth Engineering είναι απλή και έχει τρία μέρη:
- Στο πρώτο μέρος εισπνέεις και λες “εμπιστεύομαι το σώμα μου” από μέσα σου όσο διαρκεί η εισπνοή. Με την εκπνοή λες από μέσα σου “εμπιστεύομαι το μωρό μου”. Η εισπνοή και η εκπνοή διαρκεί όσο και η αντίστοιχη φράση.
- Στο δεύτερο μέρος εισπνέεις και προφέρεις ένα “ααααααα” όσο διαρκεί η εκπνοή.
- Στο τρίτο μέρος κάθεσαι στη σιωπή για λίγο λεπτά με την προσοχή στραμμένη προς τα μέσα
Δούλεψε το!
Η επικρατούσα κατάσταση στην περιγεννητική φροντίδα είναι πολυπαραγοντικό αποτέλεσμα που σηκώνει πολύ ανάλυση. Σίγουρα δεν μπορεί να αλλάξει μέχρι να γεννήσεις. Ακόμα κι αν ενημερωθείς κατάλληλα, προετοιμαστείς με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, βρεις την καλύτερη μαία και γιατρό, είναι αναγκαίο να δουλέψεις και με τις πεποιθήσεις που κρύβονται στο υποσυνείδητο.
Αφιέρωσε λίγα λεπτά την ημέρα. Για την ακρίβεια 16 λεπτά για το full version. Ιδανικά κάνε την πρακτική αυτή μια φορά την ημέρα για 40 ημέρες. Μπορείς επίσης να υιοθετήσεις αυτή την αναπνοή όπου και να βρίσκεσαι. Δοκίμασε το όταν πέσεις για ύπνο, αν δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς ή πριν σηκωθείς από το κρεβάτι.
Εμπιστέψου το σώμα και το μωρό σου! Ξέρουν!
Birth Engineering
Εργαλεία ευεξίας για εγκύους και εργαστήρια προετοιμασίας για τον τοκετό
τηλ: 6945194901
Περισσότερα