Πλάνο Τοκετού

Για να σχεδιάσεις το ταξίδι των διακοπών σου βέβαια καλό είναι να ξέρεις που θα πας. Μια απόφαση που παίρνεις συνήθως καιρό πριν, εκτός αν σου αρέσει η περιπέτεια και προτιμάς να μπεις σε ένα καράβι και όπου σε βγάλει. Αν αυτό δεν είναι το στυλ σου, γιατί να αφήσεις στην τύχη τον τοκετό σου?
Συμπληρώνοντας το πλάνο τοκετού καταρχήν θα αρχίσεις να μαθαίνεις για τον προορισμό σου: τον τοκετό. Έτσι όπως πριν σχεδιάσεις τις διακοπές σου γνωρίζεις ήδη αν σου αρέσει το βουνό ή η θάλασσα, τα πολυσύχναστα ή πιο ερημικά μέρη, και για τον τοκετό θα αρχίσεις να σχηματίζεις μια εικόνα για αυτό που θα προτιμούσες!

Το θέμα είναι ότι δεν γεννάμε όσο συχνά πάμε διακοπείς για να ξέρουμε τις προτιμήσεις μας! Είναι λογικό να μην γνωρίζεις τίποτα για την Κουάλα Λουμπούρ αν δεν έχεις ξαναπάει! Γι αυτό ανοίγεις τον ταξιδιωτικό οδηγό -τα προγεννητικά μαθήματα στην περίπτωσή μας και ανακαλύπτεις όλα όσα χρειάζεται για τον προορισμό σου: τον τοκετό. Αφού δεις πάνω κάτω τι σε περιλαμβάνει το ταξίδι του τοκετού μπορείς να συμπληρώσεις το πλάνο τοκετού σου, πως θα ήθελες να περάσεις στο ταξίδι του τοκετού.

Επειδή όμως ο δυτικός πολιτισμός μας έχει απομακρύνει από τη φύση και το ένστικτό μας ίσως θα πρέπει να είμαστε λίγο πιο αναλυτικοί στο πλάνο τοκετού μας

Να μπω σε τοκετό
Να τον αγνοήσω όσο περισσότερο μπορώ
Να περπατάω
Να λικνίζομαι
Να κάτσω στην μπάλα
Να μπω στο νερό
Να τα επαναλαμβάνω κατά βούληση
Ας με βγάλετε καμιά φωτογραφία
Το πιο πιθανό να είμαι στα τέσσερα
Να γεννήσω
Να έχω το μωρό πάνω μου όλη την ώρα
Να θηλάσω
Αυτά!

Rixa Freeze

Τα πράγματα είναι λίγο διαφορετικά. Εδώ θα πρέπει να συζητηθούν τα αυτονόητα όπως το να έχεις ελευθερία κινήσεων, να πίνεις νερό, να καθυστερίσει η απολήνωση του ομφάλιου λώρου και να μην αποχωριστείς το μωρό σου.

Αφού λοιπόν ενημερωθείς για τον προορισμό-τοεκτό και αποφασίσεις για το πως θέλεις να περέσεις στο ταξίδι αυτό, μένει να το συζητήσεις με την ομάδα σου γιατρό/μαία, και το νοσοκομείο που θα γεννήσεις.

  Η ελληνική πραγματικότητα μπορεί να σε εκπλήξει. Καλύτερα όμως να εκπλαγείς πριν παρά κατά τη διάρκεια του τοκετού. Γι αυτό είναι σημαντικό να ενημερώσεις το γιατρό και τη μαία για τις προτιμήσεις σου. Γιατί είναι οι υπερασπιστές των επιθυμιών σου και μπορούν να παρέμβουν στις συνήθεις πρακτικές/πρωτόκολλα των νοσοκομείων.

Υπάρχει βέβαια και η περίπτωση να θέλουν να πάτε στο βουνό γιατί αυτή τη διαδρομή ξέρουν ενώ εσύ θες να πας στη θάλασσα… Εκεί θα πρέπει να σκεφτείς αν η συγκεκριμένη ομάδα είναι η καλύτερη παρέα για το ταξίδι του τοκετού σου. Μπορεί να μην είναι το ευκολότερο πράγμα στον κόσμο να πεις “λυπάμαι, δε θα’ ρθω μαζί σας”. Μάλλον είναι εντελώς αγχωτικό γιατί πρέπει να αλλάξεις τα σχέδια σου και να βρεις ανθρώπους ικανούς να σε συνοδεύσουν. Αν βρεθείς στην κατάσταση αυτή βρες μια μαία να σε στηρίξει και μείνε συγκεντρωμένη στον προορισμό σου: τη γέννηση του μωρού σου.

Αξίζει να είναι μια υπέροχη εμπειρία και για τους δυο σας!